¿Por qué consumir omega 3?
Los ácidos grasos omega 3 son nutrientes esenciales que el cuerpo no puede producir y se deben obtener de la alimentación o con suplementos. Los omega 3 (EPA, DHA, ALA) son importantes para apoyar diversas funciones del cuerpo (salud del corazón, del cerebro, de los ojos, de las articulaciones, de la piel y de las células).
¿Qué tiene de especial Omega Nutrilite™?
Omega Nutrilite™ ofrece aceite de pescado altamente concentrado (EPA, DHA, ALA), una absorción de omega tres veces mayor y proporciona omega ALA procedente de aceite de semilla de chía blanca orgánica cultivada en granjas asociadas* Nutrilite™. Está hecho con una mezcla de aceite de pescado sostenible certificado por Friend of the Sea®†. Omega Nutrilite™ apoya la salud del cerebro, corazón y células con más de 500 mg de EPA, DHA y ALA.
¿Existe alguna interacción entre este producto y ciertos medicamentos?
No se recomiendan los suplementos de aceite de pescado para personas que toman anticoagulantes (medicamentos para diluir la sangre) o antiinflamatorios, o personas con trastornos hemorrágicos presuntos o confirmados. Los ácidos grasos omega 3 pueden interactuar con anticoagulantes, como la aspirina y la warfarina (Coumadin), lo que podría prolongar la duración de hemorragias. Para indicaciones adicionales, consulta a un médico.
¿Hay alguna recomendación sobre la cantidad de omega que se debe consumir?
Existe un acuerdo científico general en que las personas deben consumir más ácidos grasos omega 3 y menos omega 6. La OMS recomienda que las personas consuman un 1 % o 2 % de su ingesta diaria de energía de ácidos grasos omega 3. La Asociación Estadounidense del Corazón recomienda que los adultos consuman pescado graso por lo menos dos veces por semana. Estas recomendaciones sugieren que los adultos consuman entre 190 y 500 mg de omega 3 al día. Es posible que quienes no consumen mariscos no logren ese total y los suplementos son una excelente manera de satisfacer esa necesidad.
*El producto no es orgánico.
†Friend of the Sea® es una marca comercial registrada de Friend of the Sea Ltd.